以酗酒、吃肉、熬夜看球闻名的德国人，肝脏的患病率却非常低！ 这就不得不提到德国人经常的食用一种天然“护肝草”——水飞蓟（又名奶蓟草、牛奶蓟）。

背包𝕏客

@bbyk666

·

4h

以酗酒、吃肉、熬夜看球闻名的德国人，肝脏的患病率却非常低！ 这就不得不提到德国人经常的食用一种天然“护肝草”——水飞蓟（又名奶蓟草、牛奶蓟）。 现代医学研究表明，水飞蓟中的黄酮类物质——水飞蓟素，的确对人体肝细胞有保护作用，有帮助肝脏代谢毒素、抗肝纤维化以及提升肝功能的作用。